completezza Archivi - Salima Serafin https://www.salimaserafin.it/tag/completezza/ Psicologa Sat, 13 May 2023 10:16:55 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 Cosa ci cambia quando siamo grati https://www.salimaserafin.it/2023/05/13/cosa-ci-cambia-quando-siamo-grati/ Sat, 13 May 2023 09:50:36 +0000 https://www.salimaserafin.it/?p=1573 “La riconoscenza infinita”, René Magritte, 1963 La Gratitudine Credo che, chi più chi meno, tutti sappiamo di cosa si parla quando parliamo di gratitudine. Credo però che non tutti sappiamo quanto importante possa essere la gratitudine e quanto possa cambiarci la vita in meglio. La gratitudine, proprio come altri sentimenti positivi quali l’amore e la gioia, è da considerarsi una vera e propria virtù poiché chi la sperimenta può beneficiare di molti vantaggi sia a livello fisico che a livello mentale.   Quando siamo grati ci sentiamo meglio La scienza ci dice che le persone che provano gratitudine godono di uno stato di salute fisico e mentale molto più florido Read more

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