attendere Archivi - Salima Serafin https://www.salimaserafin.it/tag/attendere/ Psicologa Tue, 19 May 2020 15:09:00 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 Incertezza: una condizione che ci spaventa https://www.salimaserafin.it/2020/05/19/incertezza-una-condizione-che-ci-spaventa/ Tue, 19 May 2020 15:03:51 +0000 https://www.salimaserafin.it/?p=1167 Quando ci si trova ad affrontare l’incertezza… La situazione attuale ha attivato in noi un profondo senso di incertezza e in questa condizione non è semplice vivere serenamente il presente. La condizione di incertezza aumenta i nostri livelli di stress molto di più di una situazione negativa ma certa. Preferiamo ricevere una cattiva notizia, ma in tempi brevi, che tollerare a lungo una situazione incerta, ed esistono diversi studi che lo dimostrano. La continua ricerca di definire, spiegare o risolvere, si lega al bisogno umano di stabilizzare la condizione mentale, emotiva e comportamentale di allerta, che si attiva durante i momenti di incertezza, ma che crea effetti nocivi. Non sapendo Read more

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