sonno Archivi - Salima Serafin

La coppia dopo l’arrivo di un/a figli*

Copy — Mon, 30 Oct 2023 12:02:39 +0000

“Adorazione dei Pastori”, Correggio, 1529–1530, Gemäldegalerie di Dresda Come la nascita di un/a bimb* rivoluziona il rapporto di coppia Anche se non si è ancora diventati genitori, quante volte abbiamo sentito parlare di crisi di coppia dopo la nascita di un/a figli*? È una condizione che si verifica spesso all’interno della coppia in quanto l’arrivo del/la neonat*, un po’ come un uragano, oltre a portare una ventata di gioia e di emozioni uniche, porta anche forti cambiamenti in grado di sconvolgere letteralmente la relazione in essere dei neo genitori. Può capitare, infatti, che la coppia si trovi ad affrontare delle difficoltà relazionali in quanto, l’equilibrio a due che era Read more

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CORSO DI TRAINING AUTOGENO 11 SETTEMBRE 2023

salima serafin — Fri, 14 Jul 2023 11:20:51 +0000

La tecnica del Training Autogeno ci permette di comprendere il potere che abbiamo sui nostri pensieri e sul nostro corpo perché impariamo a governarli.

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Cosa ci cambia quando siamo grati

Copy — Sat, 13 May 2023 09:50:36 +0000

“La riconoscenza infinita”, René Magritte, 1963 La Gratitudine Credo che, chi più chi meno, tutti sappiamo di cosa si parla quando parliamo di gratitudine. Credo però che non tutti sappiamo quanto importante possa essere la gratitudine e quanto possa cambiarci la vita in meglio. La gratitudine, proprio come altri sentimenti positivi quali l’amore e la gioia, è da considerarsi una vera e propria virtù poiché chi la sperimenta può beneficiare di molti vantaggi sia a livello fisico che a livello mentale. Quando siamo grati ci sentiamo meglio La scienza ci dice che le persone che provano gratitudine godono di uno stato di salute fisico e mentale molto più florido Read more

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CORSO DI TRAINING AUTOGENO 8 MAGGIO 2023

salima serafin — Sat, 04 Mar 2023 18:10:49 +0000

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Perché sentiamo il bisogno di vendicarci?

Copy — Mon, 03 Aug 2020 09:25:07 +0000

Il bisogno di vendetta Più che un bisogno si può definire un impulso innato dell’essere umano a ricambiare il torto subito, sia esso morale che fisico. E’ un desiderio primordiale che ha avuto innumerevoli risvolti fin dai tempi antichi con le prime leggi come quella del taglione, in base alla quale chi subiva un danno aveva il diritto di rispondere, a sua volta, con il medesimo comportamento che doveva essere uguale all’offesa ricevuta. Psicologicamente, però, e attraverso diversi studi ed esperimenti condotti, la vendetta non porta mai a pareggiare definitivamente i conti. Al contrario di ciò che si possa pensare, infliggere lo stesso dolore o un dolore simile al carnefice, che Read more

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